hannah 
Det kan vara svårt att balansera din arbetstid med allt annat som måste göras, som att städa, ta hand om familjen och träna. Men många arbetsgivare ger dig nu möjligheten att träna under arbetstid, och en av de bästa träningsformerna är löpning. Med en timme under arbetsdagen avsatt för en löprunda blir de anställda piggare, … Read moreLöpning under arbetstid
Att hitta en balans och må bra i det ganska komplexa och avancerade liv som vi lever i dagens samhälle kan vara svårt på många olika sätt. Bland annat upplever många att man inte hinner med allt det man ska hinna med och stress är en av de vanligaste anledningarna till psykisk ohälsa idag. Detta … Read moreLöpning och trädgården får oss att må bättre
Om man bor på landet och vill renovera eller bygga ny uteplats, kan det vara snyggt och hållbart med markstenar från stenbolaget.se för en vacker grund. Bor man på landet innebär det också större möjligheter att röra sig ute i naturen och då kan det passa bra med hälsosam löpning i det gröna. Uteplats med … Read moreFin uteplats med stenbolaget.se och utför löpning på landet
Det kan finnas många olika skäl till att vilja återuppliva ditt utseende som till exempel sjukdom, skada, ålderdom och övervikt. Två effektiva sätt som garanterat kommer att återuppliva ditt utseende är löpning och plastikkirurgi. Uppnå balans och symmetri med plastikkirurgi Även om löpning är ett helt fantastiskt sätt för att komma i form och återuppliva … Read moreÅteruppliva ditt utseende med löpning och plastikkirurgi
Tillhör du dem som löptränar ofta? Kanske motionerar du, eller tävlar? Oavsett vilket är kroppsbalans mycket viktigt för att löpningen ska bli behaglig eller effektiv. Andningsorgan, hals och bröstkorg behöver vara i god form och kännas bra vilket gör att du andas lätt och fritt. Halsbränna och löpning Halsbränna beskrivs oftast som en brännande eller … Read moreLöpträna med lätt och fri andning