Löpning under arbetstid
Det kan vara svårt att balansera din arbetstid med allt annat som måste göras, som att städa, ta hand om familjen och träna. Men många arbetsgivare ger dig nu möjligheten att träna under arbetstid, och en av de bästa träningsformerna är löpning. Med en timme under arbetsdagen avsatt för en löprunda blir de anställda piggare, … Read moreLöpning under arbetstid